Was mich ausmacht 

Empathisch und auf Augenhöhe schaffe ich als wertschätzende Prozess­begleiterin den Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo Ihren Weg gehen können. Bei mir erhalten Sie weder Ratschläge noch eine Therapie. Wir entwickeln Lösungen, die wirklich zu Ihnen und Ihrem Leben passen. Ich bin davon überzeugt, dass alle Ressourcen für die positive Veränderung bereits in Ihnen vorhanden sind.

Gemeinsam werden wir sie entdecken.

Mein Berufsleben ist seit über 25 Jahren von Management und Führung geprägt. Ich kenne das Gefühl, viel zu leisten und gleichzeitig einen Raum für Ruhe und persönliche Ziele zu benötigen. Diese Erfahrung hat den Wunsch in mir entstehen lassen, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. 

Coaching-Ausbildung

Mein Handwerkszeug habe ich im Rahmen einer 12-monatigen, systemischen Ausbildung zum International Life & Business Coach (IHK) erhalten. Die Ausbildung erfolgte nach den Ethik-Standards und Kernkompetenzen der International Coaching Federation (ICF) und bei der Life & Business Coaching Academy in Frankfurt.

Das Zertifikat NLP Basic nach den Standards des DVNLP qualifiziert mich für die Arbeit mit NLP (Neuro-Linguistische Programmierung).

Für die Arbeit mit Emotionen habe ich eine Ausbildung zum zertifizierten wingwave®- Coach absolviert, einem TÜV- und ISO-zertifizierten Kurzzeit-Coaching, das in über 20 wissenschaftlichen Studien belegt ist.

Natur als Wegbegleiterin

Für mich ist besonders der Wald mein persönlicher Anker – ein Ort, an dem ich zur Ruhe komme und den Kopf frei bekomme. Als BVWA-zertifizierte Kurs- und Seminarleiterin für Waldbaden/Shinrin Yoku und ausgebildete Natur- und Achtsamkeitstrainerin verfüge ich über eine langjährige Erfahrung wie die positiven Effekte für die mentale und körperliche Gesundheit genutzt werden können.

Privat

Kleine Kinder und Beruf, erwachsen werdende Kinder und in der wichtigen Phase der Lebensmitte die eigenen Eltern, die Unterstützung brauchten: All das habe ich selbst erlebt.

Dieses Verständnis für herausfordernde Lebens­situationen ist meine Basis, Menschen empathisch auf ihrem Weg zu begleiten.

Meine Werte

Der freundliche und wertschätzende Umgang ist für mich eine Selbst­verständlichkeit und ich bin davon überzeugt, dass jede Situation einen positiven Aspekt für mich bereithält.

Für die Begleitung von Menschen sind besonders die folgenden vier Werte die Grundlage meiner Arbeit:

Empathie

Ich höre zu, nehme Ihre Situation ernst und versetze mich in Ihre Lage, ohne zu bewerten. Mit offenem Herzen begegne ich dem, was Sie gerade bewegt.

Respekt

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und ich achte Ihre Persönlichkeit, Ihre Geschichte und Ihre Entscheidungen.

Offenheit

Jeder Mensch hat seine eigene Wahrheit und ich gehe ohne vorgefertigte Sichtweisen in einen ehrlichen und wert­schätzenden Austausch.

Verantwortung

Ich halte den Rahmen: professionell, vertrauensvoll und mit klarem Prozess. Was Sie daraus machen und welche Lösungen zu Ihnen passen, entscheiden Sie.

Kontaktaufnahme

Haben Sie Fragen?

Haben Sie Fragen und wollen sich unverbindlich informieren? Ich freue mich auf unser Kennenlernen beim kostenlosen Erstgespräch.

Das nehmen meine Klientinnen
aus dem Coaching mit